Force de caractère · Humanité
La gentillesse, force de caractère : définition et exemples
En bref : la gentillesse, c'est l'habitude de faire du bien aux autres, y compris à des inconnus, sans rien attendre en retour. Elle englobe la générosité, l'attention, la compassion et la simple serviabilité de tous les jours. C'est l'une des 24 forces de caractère de la classification VIA, dans la famille Humanité : les forces envers vos proches et les autres.
À quoi ressemble la gentillesse
Les personnes chez qui cette force est très présente ont tendance à :
- remarquer quand quelqu'un est en difficulté, et faire quelque chose
- aider un inconnu à trouver son chemin, à porter une poussette ou un sac lourd
- donner de leur temps à des amis, des voisins ou des causes
- se réjouir sincèrement du bonheur des autres
- se donner du mal pour des personnes qui ne pourront pas leur rendre la pareille
Au quotidien
Au travail, la gentillesse, c'est le collègue qui aide le nouvel arrivant à trouver ses marques, remplace quelqu'un sans qu'on le lui demande, ou prend des nouvelles après une réunion difficile. En dehors du travail, ce peut être du bénévolat, un plat cuisiné pour un voisin, ou un pourboire généreux.
Les petits gestes comptent. Les recherches sur la gentillesse montrent que la personne qui fait la bonne action se sent souvent mieux, elle aussi.
La gentillesse et les forces proches
- L'amour, c'est l'attention portée aux relations proches. La gentillesse étend cette attention à tout le monde.
- L'intelligence sociale aide la gentillesse à tomber juste, en percevant ce dont l'autre a vraiment besoin.
- L'équité veille à ce que la gentillesse soit partagée équitablement, et pas seulement avec les gens que l'on apprécie.
Quand la gentillesse est poussée trop loin, ou trop peu utilisée
Comme toute force, la gentillesse donne le meilleur d'elle-même en bonne mesure. Poussée trop loin, elle peut tourner au besoin de plaire à tout prix, laisser les autres en profiter, ou aider tellement que les autres n'ont plus l'occasion d'apprendre. Trop peu utilisée, il est facile de passer à côté des moments où un petit coup de main compterait beaucoup.
L'objectif : une générosité qui vous inclut aussi.
La gentillesse fait-elle partie de vos forces principales ?
Posez-vous ces questions :
- Aidez-vous souvent les gens même quand personne ne saurait si vous ne l'aviez pas fait ?
- Les autres vous décrivent-ils comme gentil, généreux ou attentionné ?
- Aider quelqu'un vous laisse-t-il en général plus serein, plutôt qu'épuisé ?
Si vous avez répondu oui à la plupart de ces questions, la gentillesse est peut-être l'une de vos forces principales. Le seul moyen de savoir où elle se situe par rapport à vos 23 autres forces est de les classer.
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D'où cela vient
Les 24 forces de caractère ont été décrites par les psychologues Christopher Peterson et Martin Seligman dans Character Strengths and Virtues: A Handbook and Classification (2004). L'évaluation de Happy Me utilise des questions du domaine public de l'International Personality Item Pool et n'est pas affiliée au VIA Institute.