Force de caractère · Transcendance
L'espoir (optimisme), force de caractère : définition
En bref : l'espoir, aussi appelé optimisme, c'est attendre le meilleur de l'avenir et agir pour qu'il arrive. Ce n'est pas de la pensée magique : les personnes pleines d'espoir croient que leurs actions peuvent faire une différence. C'est l'une des 24 forces de caractère de la classification VIA, dans la famille Transcendance : les forces qui vous relient à plus grand que vous.
À quoi ressemble l'espoir
Les personnes chez qui cette force est très présente ont tendance à :
- s'attendre à ce que les choses s'arrangent, et s'organiser en conséquence
- rebondir après un échec
- se fixer des objectifs et imaginer comment les atteindre
- voir une mauvaise journée comme une mauvaise journée, pas comme une vie ratée
- redonner le moral aux autres quand tout semble sombre
Au quotidien
Au travail, l'espoir, c'est le collègue qui, après l'échec d'un projet, pense déjà à la prochaine tentative. Dans la vie personnelle, c'est la personne qui s'entraîne pour sa première course, qui économise pour un appartement, ou qui repart de zéro après une rupture.
L'espoir réunit deux choses : croire qu'un bel avenir est possible, et voir un chemin pour y aller. Les deux peuvent se renforcer, par exemple en découpant les grands objectifs en petites étapes visibles.
L'espoir et les forces proches
- La gratitude regarde le bon dans le passé. L'espoir le cherche dans l'avenir.
- L'enthousiasme apporte de l'énergie ; l'espoir lui donne une direction.
- La persévérance continue d'avancer vers l'avenir que l'espoir attend.
Quand l'espoir est poussé trop loin, ou trop peu utilisé
Comme toute force, l'espoir donne le meilleur de lui-même en bonne mesure. Poussé trop loin, il peut conduire à ignorer des risques réels, ou à des projets irréalistes qui préparent des déceptions. Trop peu utilisé, on cesse de se fixer des objectifs, on s'attend au pire, et l'on abandonne trop tôt.
L'objectif : de l'optimisme, avec un plan.
L'espoir fait-il partie de vos forces principales ?
Posez-vous ces questions :
- Quand quelque chose tourne mal, vous attendez-vous en général à ce que cela s'améliore ?
- Avez-vous des objectifs pour les prochaines années, et une idée de la façon d'y arriver ?
- Les autres viennent-ils vers vous pour trouver des encouragements ?
Si vous avez répondu oui à la plupart de ces questions, l'espoir est peut-être l'une de vos forces principales. Le seul moyen de savoir où il se situe par rapport à vos 23 autres forces est de les classer.
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D'où cela vient
Les 24 forces de caractère ont été décrites par les psychologues Christopher Peterson et Martin Seligman dans Character Strengths and Virtues: A Handbook and Classification (2004). L'évaluation de Happy Me utilise des questions du domaine public de l'International Personality Item Pool et n'est pas affiliée au VIA Institute.