Introverti ou extraverti
Qu'est-ce qu'un ambiverti ? Le milieu du spectre
En bref : un ambiverti est une personne proche du milieu du spectre entre introversion et extraversion. Les ambivertis aiment la compagnie et ont aussi besoin de temps seuls, et ce qu'ils recherchent change d'un jour à l'autre et d'un groupe à l'autre. Comme l'extraversion se répartit sur un continuum, c'est au milieu que se trouvent en réalité la plupart des gens.
Les signes que vous êtes peut-être ambiverti
Les ambivertis ont souvent tendance à :
- apprécier une soirée, mais être contents de rentrer avant la fin
- être bavards avec leurs amis et discrets avec les inconnus, ou l'inverse
- aimer travailler seuls certains jours et en équipe d'autres jours
- se ressourcer de façons différentes selon la semaine qu'ils ont eue
- trouver que ni « introverti » ni « extraverti » ne leur correspond vraiment
Pourquoi le milieu est si courant
Les traits de personnalité se répartissent comme la taille : quelques personnes sont très grandes ou très petites, et la plupart se situent entre les deux. L'extraversion fonctionne de la même façon. Les étiquettes introverti et extraverti sont pratiques, mais elles décrivent les deux extrémités d'une échelle. Une grande partie des gens se trouve dans la zone du milieu.
Des facettes contrastées
L'extraversion se compose de plusieurs parties, ou facettes : votre chaleur avec les nouvelles personnes, votre goût pour les groupes, votre facilité à prendre les choses en main, le rythme de vie que vous aimez, votre recherche de sensations et la fréquence de votre gaieté. Le score global d'un ambiverti est au milieu, mais ses facettes sont souvent inégales. Vous pouvez adorer la compagnie mais ne pas aimer diriger, ou être un meneur né qui a besoin de beaucoup de calme. Connaître vos facettes en dit plus que l'étiquette seule.
Les forces du milieu
Les ambivertis savent s'adapter. Ils peuvent prendre la parole comme écouter, apprécier les sorties animées comme les soirées calmes, et s'entendre aussi bien avec les introvertis qu'avec les extravertis. Certaines recherches sur la vente et l'influence ont suggéré que les personnes du milieu réussissent peut-être bien parce qu'elles équilibrent parole et écoute, mais les résultats sont partagés.
Là où les ambivertis peuvent avoir du mal
Comme les deux modes leur semblent naturels, la surcharge peut arriver sans prévenir : trop de sorties d'affilée, ou trop de soirées seul. Les amis peuvent aussi ne pas savoir dans quelle humeur ils vont vous trouver.
En faire un atout
- Vérifiez votre niveau d'énergie avant de vous engager, pas après.
- Dites à vos amis si vous avez envie de quelque chose d'animé ou de calme.
- Servez-vous de vos scores par facette pour repérer vos penchants les plus nets, et organisez-vous en conséquence.
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D'où cela vient
Le mot ambiverti était déjà employé par des psychologues dans les années 1920, à côté des mots introverti et extraverti de Carl Jung. Aujourd'hui, l'extraversion est mesurée comme un trait continu, l'un des cinq grands traits, et le milieu de l'échelle est simplement là où tombent la plupart des scores. Cette page sert à apprendre, pas à poser un diagnostic psychologique.